Consequencias Do Sedentarismo

            Uma vida sedentária é caracterizada pela ausência de atividades fisicas podendo provocar um processo de regressão funcional, perda de flexibilidade articular, além de comprometer o funcionamento de vários órgãos, distinguindo-se um fenômeno associado à hipotrofia de fibras musculares, além de ser a principal causa do aumento da ocorrência de várias doenças, como:

• Hipertensão arterial
• Diabetes
• Obesidade
• Aumento do Colesterol
• Infarto do Miocardio
• Autar indiretamente na causa de morte súbita.